2キロの米は何合？炊き上がりや水の量まで徹底解説


2キロの米を購入したとき、「何合になるの？」「炊き上がりの量や水はどれくらい必要？」と悩む方は多いです。この記事では、2キロの米を使った炊飯の基本から、お茶碗何杯分になるか、水の量やおにぎりの作れる数まで詳しく解説します。

2キロの米は何合？

結論から言うと、2キロの米は約13.3合です。

  • 計算方法：2000g ÷ 150g（1合あたりの標準重量）＝13.3合

もち米や無洗米では若干異なります。

  • もち米2キロ：約14.3合（1合140g換算）

  • 無洗米2キロ：約12.7合（1合158g換算）

2キロの米はお茶碗で何杯分？

標準のお茶碗1杯を150gとすると、約29杯分のご飯になります。

  • 大盛り（220g）の場合：約20杯

  • 普通盛り（150g）の場合：約29杯

大家族や食事量が多い場合は消費が早くなるので注意が必要です。

炊き上がりの2キロの米の重さ

炊飯すると米は水を吸収して膨らむため、2キロの米は約4.4キロのご飯になります。

  • 1キロの米→炊き上がり約2.2キロ

  • 水の量も重要で、基本は米1合に対して水200mlが目安です

2キロの米で作れるおにぎりの数

おにぎり1個あたり約100〜120gの米を使用すると、2キロの米で36〜44個作れます。

  • 1人2個食べる場合、18〜22人分

2キロの米を炊くときの水の量

炊飯の基本は米1合に対して水200mlです。
2キロの米（約13合）を炊く場合：

  • 13合 × 200ml ＝ 約2.6リットルの水

※お好みで硬め・柔らかめに調整可能です。

まとめ

2キロの米は約13.3合で、炊き上がりは約4.4キロになります。
お茶碗で約29杯、大盛りだと約20杯分です。水の量は米1合に対して200mlを目安に調整すれば、美味しいご飯が炊けます。

大家族やキャンプ、一人暮らしの食事管理にも便利な量なので、炊飯量や水の量をしっかり計算して無駄なく美味しく食べましょう。


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